今日はちょっとだけ 『ジメッ？』 と湿気を感じるお天気です。
『？』 が付くくらいなので全然まだ大丈夫ですが、
これが本格的な夏になると、ムシ〜っとした暑さになり、
そこが夏と言う感じでもあり、大変なところでもあります。
最近ＣＭで 『除湿を上手くコントロールすれば、２８℃でも快適♪』 なんて
宣伝しているエアコンがあり、ＴＶっ子育ちの私はすぐに乗せられて(?)
エコにもなるし、欲しい〜 と思ってしまいましたが
お値段で足踏みしている状態です。。。
とりあえず、今年の夏はＣＭを見習って、自分で出来る除湿対策を
強化してエコに繋げてみようかなんて無理矢理プラス思考に持って行ってる
最近の私です。
でも実際、除湿は風水対策にもなるので是非いろいろと工夫したいところです。
何といっても、快適なお部屋は風水の大条件ですからね。
さて、お知らせをいくつか。。。
エコボディーの
ＨＰでもご紹介しているフード＆ボディデザイニストの
笹生暁美先生の本が出版されました。
酵素でやせる ローフードダイエット！
アスペクト ￥1,500（税別）
です。
さっそく私も読ませて頂きました。
知識もレシピも満載で、キッチンに持ち込むことも多くなりそうです。
今からボロボロになるまで読み倒しの使いこなしになりそうな雰囲気が
ムンムンしています。
ＡＯＲＴの第1回クラスが７月20・21日に開催されます。
フィシオエナジェティックは既に何度も開催されていますが
ＡＯＲＴは今回が初めて。
是非、この機会にご参加下さい！
ＡＲＯＴの詳しいこと ⇒
こちらをご覧下さい
最近思うこと。。。
それは、高齢化社会についてです。
つい先日、突然『ハッ！』としたんですが。。。
外出すると、お年寄りの方の割合が増えてるように感じます。
（私が気付くのが遅いだけで今、急に始まった事ではないのですが
）
どこからがお年寄りなのか？が、これまた難しいところではあります。
ここでは仮に『電車で明らかに席を譲りたくなる方』としておきましょうか。
電車でよく『見た目が若々しいので席を譲ると逆に失礼かしら。。。』と
迷ってしまう事があるので、ここでは『明らかに』としておきました。
私たちが子供や学生だった時分は、現在ほど外出先のあらゆるシーンでお年寄りを見かけなかった気がします。
もう少し、お年寄りの割合が少なかったと言うか、
子供や壮年期世代が多かったと言うか。。。そんな気がします。
それだけいくつになっても元気に外出できるのは良い事です。
人生長く楽しめるようになった証拠ですからね。
いくつになっても、積極的に外出して楽しめるってステキです。
反面、高齢化社会はホントにやって来ているんだな〜と
やっと（？）実感するようになりました。
私が電車で席を譲ってもらうようになる頃は
今よりお年寄りの割合は増えているとか。。。
自分が老年期になった時、日頃の健康管理はもちろん
自分の内面は自分で処理・整理できて
若い人たちには適切な知恵を与えられるような
そんな老年期を送りたいと
そんな事から最近よく思うようになりました。
例えて言うと、おとぎ話に出てくる賢者やハリーポッターの校長先生のような
存在でしょうか。
若い世代のお手本であり、賢い知恵をやさしく授けてあげられるような
そんな風になりたいと思います。
『そ〜すると〜、そんな目標にもフィシオエナジェティックはかなり役に立つな〜』
と思い、現在がんばって勉強しています。
例えば、手術時などに取り込んでしまったネガティブ・インフォメーションが
原因で身体的・精神的に健康でない状態になってしまったら
�Εぅ鵐侫�メーションのテクニックでそれを修正する事が可能になります。
（詳しく言えば実際の施術は自分で自分にするのではなく、他の施術者にしてもらう事になると思いますが、知識を知っていることはたいへん重要だと思います）
そんな目では見えない“問題の原因”などにフィシオで対処して
人間の各レベル４層 を整えておけば
例えば将来、老年期になってから何か困難に遭遇した時、
うっかり周りからエネルギーを奪い取って
自分に補うような間違ったやり方をしないで済むかもしれません。
もちろん、○○期とか年齢とか関係なく、常にこのような例は考えられるのですが。
ただ、１０代の若者と老年期の方を比べたら、気力体力共に老年期の方の方が
若者より下回るのは当然です。
困難に直面した時、若い時のように乗り越えるのは気力的に無理かもしれません。
そんな時、つい若いエネルギーを取り込もうとしてしまうかもしれません。
（あくまでも推測例ですよ〜。
主人のおばあちゃんは９１歳ですが、さすがに身体は介護が必要になったものの
精神的に今でもちゃんと自立していますし、逆にこちらが癒されています。
実際、そんなお年寄りも沢山いますから）
そんなところから、個人的な成長計画には、これから迎える老年期も視野に入れ
フィシオをはじめ、色々な方法で充分対処して行きたいと考えてしまうのでした。
最近、ＴＶなどで 『最近の４０代は若い！』 と特集されたり、
３０〜５０代向けの雑誌が増えてきたりして、
“まだまだ私もイケる！”と妙な安心をして終わっていましたが
よく考えると、これも高齢化の一部とも取れるのでは？とふと思いました。
それだけ上の世代の需要（人口）が増えているからＴＶも取り上げるし
雑誌も作られる。。。とも取れますからね。
もちろん、いつまでたってもきれいで若々しいのは良い事ですし
目標の１つでもあります。
その若々しいの中には表面上だけでなく、内面からにじみ出る美しさも
含めておきたいところです。
そんな内も外もあわせてトータルで調整するのにフィシオのテクニックは
他の多くのテクニック同様、役立つと思います。
そうして、いつまでも人生を楽しんで行きたいですね。
また、周りの方の“楽しい”にも貢献できたらよいですね
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読破できなかった本
に挟んだので富士山の資料を集めて調べる事
